最近、走ってます。五時半起床っス！！

最近、ジョギング復活しました。

この2ヶ月チョイ、無休で続いてまっせ。

最初は、2.5㎞で、ヘトヘト。これは、体力不足でヤバイ！！と思ったので・・。

2週間で、ちょい走れるようになって来ました。

facsbookみてたら、スマホで走るルートやら距離が自動表示されるのがあるんですね。

おいら、いまだガラケー。

で、PCで探したら距離測定できるのがありました。

これ、地図で距離測定 Google Maps

2.5㎞から少し距離を伸ばした僕のコースを図ってみると、5.216ｋmでした。

自宅→江戸川土手うえ→総武線近くまでのぼり→篠崎公園まで土手下下がる→篠崎公園の中を抜け→かえる

結構、走っているでしょ。

このころ、まだ体が、疲れやすくて、昼間疲れてしまっていた。

いまは、もう少し、伸ばしました。

6.576km

すこし下流まで伸ばしました。

でも、案外伸びてない！！たった1.3ｋｍ？

気分は、もっと走っているのですが・・。 

でも、悩みが、・・・やせない！何でだろ？？？