2014年2月6日木曜日

あんまり寒くて石油ストーブ買った!

あんまり寒いので、石油ストーブ買っちゃいました。
コロナ社製、6畳用です。
薬缶をのっけて、加湿器代わりと思ったのですが、あー、熱がもったいないと、ポトフ。
ダイエットも考えて野菜たっぷり。
いけました。弱火で長い時間煮る感じ。
そこで発見。これって、スープがにごんないんですよ。
ただ、水蒸気が大量発生!窓が曇っちまって、ま、これも懐かしい感じ。 
 ついでに、たい焼きやいて・・ 
乾燥芋あぶって・・・
・・・次、何しようかなー。。。し・ご・と!!!

2014年2月5日水曜日

白菜漬け足す・・


 冬になると、白菜の漬物が食べたくなる。市販のは、妙に味がついていて、塩と、唐辛子少々だけのが、好きなんです。
で、今年は12月に小さな白菜しか手に入らず、肉厚のいい白菜を付け足したよ。
この石、ちょいと重すぎ・・ 
 4日後、ほぼできた。
とりあえず、古いほうからとって食べた。
なんといっても、のりを食べるように、ご飯に、巻いて食べるのが好きだよー!

チョイ、塩分の取りすぎに注意だね。
それと、子供のころは、葉っぱのとこが好きだったんだけど、白い肉厚のところも好きになってきて、爺になったんだなって・・トホホ・・

2014年2月3日月曜日

鼻呼吸矯正ギブス

しゃべるなー!!って、口にバッテンさせられたんじゃないですよ。
口呼吸矯正ギブスなのです。
実は、最近、これにはまってます。

「あさいち」で、ウィルスから守るためには、鼻呼吸が良いと。
その、強制方法として、
  1. 口にテープをしてふさぐ。
  2. 「あ、い、う、え、でー」って、くり返し発音して、口の周りの筋肉を鍛える。

を紹介していました。

僕は、典型的口呼吸。
子供の頃から、鼻が詰まって、耳鼻科通い。鼻柱隔湾曲症と鼻アレルギー。
なので、必ずのどから風邪をひいてしまう。

やってみよーっと、寝るとき、口にテープを。。

初めてのとき、呼吸できずに、死んでしまったらどうしよう!思ったが、朝起きたら生きてたよ。
朝まではがさずにいて、鼻で息してて、それが結構気持ちいいんだ。

これ、はまってます。